Йоговское упражнение для улучшения зрения, слуха и нормализации давления

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я вам расскажу про одно упражнение, которое используют поклонники йоги. Благодаря ему у меня нормализуется здоровье, даже при гайморите. Делаю его для профилактики многих других Йоговское упражнение для улучшения зрения, слуха и нормализации давления Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я вам расскажу про одно упражнение, которое используют поклонники йоги. Благодаря ему у меня нормализуется здоровье, даже при гайморите. Делаю его для профилактики многих других Суть его проста. Необходимо принять сидячее положение и сделать несколько вдохов и выдохов. Глаза следует закрыть. Веки слегка придавить указательными пальцами.…

ПОДРОБНЕЕ